6 Alimentos Saudáveis que Estimulam O Metabolismo
“Os probióticos convertem fibras em subprodutos chamados ácidos graxos de cadeia curta”, explica ela, que são “o alimento preferido para nossas células intestinais”. Isso ajuda a digestão a acontecer de forma mais eficiente e pode impactar positivamente o metabolismo. Seu corpo precisa de ferro para realizar seus processos de queima de calorias de maneira eficaz. […]
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