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Tratar Una Nalga Magullada



Los moretones en el trasero pueden ser dolorosos, antiestéticos y tardar un tiempo en sanar. Afortunadamente, existen varios consejos de prevención que puedes seguir para evitar contraerlas por completo. En primer lugar, es importante mantener un peso saludable, ya que el exceso de peso puede ejercer una presión adicional sobre los glúteos al sentarse o moverse. Además, usar ropa que le quede bien y evitar jeans ajustados puede reducir la probabilidad de desarrollar hematomas en el trasero al permitir una mejor circulación sanguínea en el área. Un hematoma es una lesión cutánea común que provoca una decoloración de la piel. La sangre de las células sanguíneas dañadas en lo profundo de la piel se acumula cerca de la superficie de la piel, lo que produce lo que consideramos una marca negra y azul.

  • La mayoría de los moretones en los glúteos pueden sanar por sí solos con tiempo y descanso, pero si los moretones son graves, es posible que necesite fisioterapia para restaurar la función muscular completa.
  • El impacto contundente sobre los tejidos blandos de las nalgas puede provocar que los vasos sanguíneos debajo de la piel se rompan y pierdan sangre.
  • También podrían recomendar el uso de cremas o ungüentos tópicos que contengan árnica o vitamina K, que se cree que mejoran la curación y favorecen el flujo sanguíneo saludable.
  • Cuando esto sucede, la sangre se escapa de los vasos y inicialmente aparece como una marca oscura.
  • El impacto fuerte sobre un músculo daña las fibras musculares y los vasos sanguíneos subyacentes, lo que provoca sangrado debajo de la piel.


Aunque hay sangre acumulada debajo de la piel, no tendrás ningún sangrado externo a menos que la piel se abra. Se realiza un historial médico y una evaluación física y subjetiva exhaustiva para diagnosticar glúteos magullados. Solo se requieren radiografías cuando se sospecha una fractura de coxis o de pelvis. Un hematoma en el trasero, o contusión en los glúteos, es una lesión en los músculos de los glúteos. Un hematoma en el trasero suele provocar dolor y una decoloración visible de la piel en el lugar de la lesión.

¿Qué Causa El Dolor En Los Glúteos Al Sentarse?



También puede lesionarse un músculo debido a una caída fuerte o al chocar con una superficie dura. Sin embargo, si el dolor no desaparece con el tiempo, las personas deben buscar atención médica, ya que podría ser un signo de una afección subyacente.

  • En casos más graves, pueden provocar complicaciones y daños tisulares graves.
  • Un hematoma en el trasero suele provocar dolor y una decoloración visible de la piel en el lugar de la lesión.
  • Es posible que realicen un examen físico y revisen el área lesionada en busca de dolor, hematomas e hinchazón.
  • Además de la sensibilidad, otros signos de un hematoma en el trasero incluyen hinchazón y decoloración.
  • Aplicar hielo en el lugar de la lesión puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.


Si bien pueden ser antiestéticos, los moretones en el trasero suelen ser lesiones leves que se curan por sí solas con el tiempo y el descanso de la actividad. Si sus hematomas son graves, asegúrese de consultar a su proveedor de atención médica para determinar si hay otras lesiones en las estructuras subyacentes, incluidos desgarros de músculos o tendones.

Consejos Para Prevenir Y Tratar Los Hematomas



La mayoría de los moretones en los glúteos pueden sanar por sí solos con tiempo y descanso, pero si los moretones son graves, es posible que necesite fisioterapia para restaurar la función muscular completa. A algunas personas les salen moretones con facilidad, con poco impacto en su cuerpo. Sin embargo, si se trata de un acontecimiento reciente, hable con su proveedor de atención médica sobre las posibles causas y opciones de tratamiento. Si su lesión es más grave, es posible que se haya roto un hueso o haya dañado órganos internos. Si comienza a experimentar un empeoramiento de los síntomas o si su lesión no muestra signos de mejora, busque atención médica.

  • ¿Se cayeron directamente sobre sus nalgas o realizaron actividad física que podría haberles causado hematomas?
  • En ese momento, el sangrado forma una acumulación de sangre dentro y alrededor del tejido muscular llamada hematoma.
  • En primer lugar, es importante mantener un peso saludable, ya que el exceso de peso puede ejercer una presión adicional sobre los glúteos al sentarse o moverse.
  • En casos de hematomas leves, su médico puede recomendarle cuidados domiciliarios que impliquen reposo, aplicación de hielo y control del dolor.
  • Sin embargo, si el dolor no desaparece con el tiempo, las personas deben buscar atención médica, ya que podría ser un signo de una afección subyacente.
  • Las nalgas magulladas también se denominan contusión de glúteos, moretones en las nalgas, glúteos magullados y moretones en las nalgas.


Un médico puede recomendar fisioterapia o recetar analgésicos más fuertes para tratar el dolor y la inflamación persistentes. Si el hematoma es más grave o no mejora en unos días, se recomienda buscar atención médica.

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Una persona puede experimentar dolor en las nalgas al sentarse por muchas razones, incluidas lesiones menores y hematomas y afecciones más graves, como ciática y discos dañados. Un hematoma, también llamado contusión, ocurre cuando una lesión rompe los vasos sanguíneos debajo de la piel. Esto hace que la sangre se filtre hacia el tejido debajo de la piel, lo que produce una mancha negra azulada visible. Los moretones, también llamados contusiones, en el trasero no son tan infrecuentes. El tratamiento para un hematoma en el trasero generalmente implica descanso y tiempo para permitir que el cuerpo se recupere para que el sangrado y los hematomas debajo de la piel se disipen.

  • Después de la lesión inicial, hay un aumento gradual de la inflamación durante los siguientes días.
  • Esto hace que la sangre se filtre fuera de los vasos sanguíneos y se acumule debajo de la piel, ya que no hay una abertura (herida) para que la sangre salga del cuerpo.
  • Esto provoca desacuerdo entre algunos médicos y científicos sobre el tratamiento óptimo de las lesiones por contusión muscular.
  • Los hematomas ocurren cuando los vasos sanguíneos debajo de la piel se rompen debido a un traumatismo o lesión, lo que provoca una decoloración del área.
  • Otro aspecto clave en el diagnóstico de un hematoma en el trasero es comprender el historial médico del paciente y cualquier evento traumático reciente que pueda haber experimentado.


En casos de hematomas leves, su médico puede recomendarle cuidados domiciliarios que impliquen reposo, aplicación de hielo y control del dolor. Los casos de hematomas internos más graves pueden requerir observación en el hospital o cirugía para tratarlos. Además de la genética, el envejecimiento puede ser un factor de aparición de hematomas inexplicables. Los adultos mayores suelen experimentar hematomas aleatorios como parte del proceso natural de envejecimiento. Esto se debe al debilitamiento de los vasos sanguíneos que son más propensos a romperse incluso con una lesión leve en el área. Este artículo analiza las posibles causas de riesgo de hematomas inexplicables, cómo tratar los hematomas aleatorios y cuándo buscar atención médica.

Causas De Contusión En Los Glúteos



La fuerza del impacto hace que los vasos sanguíneos se abran y pierdan sangre. Esta sangre queda atrapada debajo de la piel, donde se forma un pequeño charco que tiñe la piel de color púrpura, negro o azul. Los moretones pueden ser antiestéticos, pero la mayoría desaparecen sin tratamiento. A veces, los hematomas son un signo de un problema más grave, así que hable con un proveedor de atención médica si experimenta hematomas grandes o inexplicables. Ciertos tipos de hematomas, como los hematomas, pueden requerir atención médica. Para hematomas más graves o si los síntomas persisten después de unos días, puede ser necesaria una intervención médica.

  • La acumulación de sangre provoca un signo visible de hematoma en la piel (decoloración de la piel).
  • Los moretones parecen una marca en la piel que es de color negro y azul o de rojo a morado.
  • Es importante señalar que estos síntomas no deben ignorarse si van acompañados de dolor intenso o dificultad para mover la pierna afectada, ya que podría indicar una lesión más grave como una fractura.
  • Los investigadores creen que el impacto violento del cartílago de la tibia y el fémur se transfiere al hueso y provoca hematomas en los huesos.
  • Un hematoma es una lesión cutánea común que provoca una decoloración de la piel.

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