Hoe Om Seksuele Grense Te Stel

Hoe Om Seksuele Grense Te Stel

“Soms sal die persoon wat in trauma gaan dit vir ‘n rukkie nie besef nie, so dit is wonderlik as almal wat betrokke is hieraan bedag kan wees. Verseker almal dat sukses beteken dat toestemming plaasgevind het – of seks gebeur of nie,” sê hulle.

• Dit maak dit vir ons moeilik om seksuele grense te stel, wat verder vererger kan word as daardie versoeke voorheen gesluit of geïgnoreer is.
• As ‘n seksuele grens oorgesteek word en nooit tussen julle aangespreek word nie, dan sê jy in wese nie-verbaal dat die oorspronklike grens nie meer geldig is nie.
• Dit was eers toe ek my vroeë 20’s bereik het dat ek besef het ek het nie ‘n volle begrip van wat ek nodig het nie.
• “Net soos ons ‘n nuwe instrument, sport of taal later in die lewe kan optel, kan ons ons spiere, senuweestelsel en verstand heroefen om grense te stel en te hou,” verduidelik Narichania.

Ideaal gesproke behoort ons in staat te wees om nee te sê vir enigiets wat ons onveilig, gebruik, onstabiel laat voel of teen ons peil laat voel. En ongelukkig word grense rondom seks dikwels eers bespreek as dit reeds oorgesteek is. Meg-John Barker, ‘n sielkundige en die skrywer van Rewriting the Rules, sê vir Allure dat ons in ‘n nie-konsensuele kultuur leef. “Baie min van ons het gesinne, vriendskapsgroepe, gemeenskappe of werkplekke wat ons aanmoedig om by ons grense in te skakel – en te bevestig,” sê hulle. Alle seksuele ervarings moet benader word as ‘n daad van sorg tussen die betrokkenes, en die grense en behoeftes van alle deelnemers moet op die voorpunt van die ervaring wees. Toe ‘n vriend my vertel van die keer toe ‘n afspraak haar verstik het sonder om te vra of dit reg is, het dit duidelik geword hoe dikwels mense nie besef hoe belangrik dit is om toestemming te vra om pret en veilige seks te hê nie.

Hoe Stel Ons Grense In Romantiese En Seksuele Verhoudings?

Gedurende ons uitgaanjare het ons elkeen pastore en mentors gehad met wie ons weekliks of maandeliks ontmoet het om oor die lewe te praat. Ons het hierdie aangewese individue die reg gegee om ons te vra oor hoe ons vaar met die kwessie van reinheid. Hierdie leiers was ‘n groot bron van aanmoediging, krag en aanspreeklikheid, en hulle het ons gehelp om getrou te bly aan ons begeerte om reinheid na te streef.

• Hy moes direk gevra het of sy besig was om te verstik, en wat gebeur het, is nie haar skuld nie.
• Miskien het hulle selfs hul eie ervarings met trauma in die verlede gehad, of was hulle saam met vennote wat soortgelyke dinge hanteer het.
• “Grenke is dinge wat ons vir onsself stel waarvoor ons nie beskikbaar is nie,” het sy gesê.
• Dit is belangrik om in die eerste plek te assesseer hoe jy oor grense dink – as jy opgevoed is om daaraan te dink as óf ‘n straf teen jou óf iets wat jy nie verdien het nie, sal jy dalk nie eers besef dat jy swak grensvaardighede het om te begin nie.
• Die konsep “prys wat jy wil herhaal” kan regtig help om jou toewyding om reinheid na te streef te versterk.
• Ons het uitgegaan vir wat gevoel het soos ‘n baie lang vyf jaar, en het meer fisiese grense oorgesteek gedurende ons eerste paar jaar saam as wat ons wil erken.

Nadat jy dit aan jou maat(s) gekommunikeer het, is almal wat betrokke is egter verantwoordelik om hulle te hou en mettertyd aan te meld. “As ons ontmoedig word om ‘nee’ te sê of ‘n gevoel van self in die algemeen te hê, of as ons ‘nee’ herhaaldelik geskend word, leer ons dat ons nie toegelaat word om grense te hê nie,” sê Deesha Narichania, ‘n NYC-gebaseerde mentaliteit. Dit is belangrik om te onthou dat die implementering daarvan ‘n vaardigheid is, alhoewel een wat oefening verg. “Net soos ons ‘n nuwe instrument, sport of taal later in die lewe kan optel, kan ons ons spiere, senuweestelsel en verstand heroefen om grense te stel en te hou,” verduidelik Narichania.

Hoe Om Gesonde Seksuele Grense Te Maak (en Te Handhaaf)

Vroeë oomblikke van intimiteit definieer dikwels ‘n verhouding, en as jy iemand word wat ‘n getraumatiseerde persoon nie meer veilig voel om mee kwesbaar te wees nie, kan dit moeilik word om ‘n gesonde seksuele verhouding te hê. Om ‘n gesonde verhouding te vorm, vereis kommunikasie en ‘n duidelike uitdrukking van grense, wat getraumatiseerde mense in staat is om te leer. Hulle kan behoorlike grense leer, intimiteit en plesier ervaar en kommunikeer wat hulle nodig het. Wanneer snellers wel gebeur, as jy en jou maat reeds hierdie gesprek gehad het, sal hulle beter voorbereid wees om vir jou te sorg.

• Nadat ons ons begeertes en behoeftes verstaan ​​het, sê Pitagora die volgende stap is om dan te leer hoe om dit aan ander te kommunikeer.
• Hierdie leiers was ‘n groot bron van aanmoediging, krag en aanspreeklikheid, en hulle het ons gehelp om getrou te bly aan ons begeerte om reinheid na te streef.
• “Baie min van ons het gesinne, vriendskapsgroepe, gemeenskappe of werkplekke wat ons aanmoedig om by ons grense in te skakel – en te bevestig,” sê hulle.
• Toe, na twee jaar van dating, het God ons gehelp om Sy wil vir reinheid in ons lewe te verstaan.

Dit was eers toe ek my vroeë 20’s bereik het dat ek besef het ek het nie ‘n volle begrip van wat ek nodig het nie. Daar was baie kere in my vroeë seksuele ervarings waar ek ‘n ervaring gelaat het wat grof en verkeerd gevoel het, al het ek tegnies nie “nee” gesê vir wat gebeur het nie. Hierdie gevoel was die gevolg van die feit dat ek nie verstaan ​​het nie, terwyl ek ook onbewus was van wat my emosionele, fisiese of seksuele behoeftes destyds was. Die enigste manier waarop jy suksesvol kan wees om grense te herstel sodra jy seksueel te ver gegaan het, is dat beide partye saamstem dat reinheid noodsaaklik is en dat dit God se wil is. Gedurende die eerste 18 maande van ons verhouding het ek (Erica) skuldig gevoel oor ons seksuele losbandigheid. Ek het af en toe die onderwerp van reinheid in gesprek met Eric ter sprake gebring, en hy was altyd oop vir die bespreking. Ongelukkig sou dinge nie regtig verander nie, en ons sou onsself dadelik terugvind in seksuele sonde.
big man masturbator
anal fantasy collection assgasm cockring anal beads
8 inch rambo black multi speed penis dildo vibrator